“疗愈·鞍心”关爱职工心理健康

工人日报-中工网记者 李志铭 通讯员 王(wáng)春晓 6月20日，国网(guówǎng)鞍山供电公司工会举办的“疗愈·鞍心”心理关爱志愿者(zhìyuànzhě)培养(péiyǎng)暨催眠技术体验活动，在职工心理关爱中心圆满结束。该公司各单位(dānwèi)、部门心理关爱志愿者、爱好者和分工会主席参与本次活动。 为激发职工心理关爱中心阵地作用，提升职工心理关爱工作质效(zhìxiào)，鞍山公司(gōngsī)工会(gōnghuì)招募了第一批心理关爱志愿者团队，并本着实用实际的原则，举办了催眠技术体验活动。 本次活动为(wèi)期三天。由鞍山公司工会联合辽电医院，特邀辽宁省心理协会催眠(cuīmián)(cuīmián)委员会高级(gāojí)导师为职工引导体验。活动中，导师带领大家了解催眠的(de)基础理论、中西方发展历程、催眠的应用、催眠的基本程序，体验渐进式催眠等。活动结束后，大家纷纷表示不仅学会(xuéhuì)了自我情绪疏导的正确方法，还可以用所学到的知识帮助周围的同事减缓压力、放松身心。 近年来，鞍山(ānshān)公司工会(gōnghuì)高度重视职工(zhígōng)心理健康(xīnlǐjiànkāng)，2024年建设“疗愈·鞍心”职工心理关爱中心为职工提供专业、规范、长效的心理关爱和素质提升服务。在关爱中心通过举办“鞍心宝贝和你心连心”职工亲子关爱课堂，使(shǐ)职工对(duì)子女(zǐnǚ)成长和心理发展有了明确认知，增强了职工对子女心理健康建设和亲子沟通能力，提升了职工幸福感和获得感；开展了“体验式(tǐyànshì)音乐情绪调节沙龙”，在音乐的疗愈力量下，为职工提供一个(yígè)身心放松和恢复的空间，感受自我、关注自我的情绪需求，实现平和自洽；联合书香国网举办“疗愈·鞍心”职工安全生产心理建设讲座，使职工了解如何在日常生产工作中摒弃(bǐngqì)侥幸心理、偷懒心理、冲动心理，养成良好的安全习惯。 下一步，鞍山(ānshān)公司工会将继续深化职工心理关爱工作，以心理+培训、心理+体检、心理+竞赛(jìngsài)等形式丰富职工心理关爱工作内容，为促进公司发展(fāzhǎn)奠定坚实基础。 来源：工人日报(gōngrénrìbào)客户端