18岁张子宇回乡惊艳亮相：你看她一战倾城，有谁知背后艰辛

齐鲁(qílǔ)晚报·齐鲁壹点记者 刘瑞平 摄影 王鑫 张子宇在成年国家队前两场热身赛(rèshēnsài)表现惊艳。王鑫 摄影 6月15日(rì)，中国女篮与波黑女篮热身赛，18岁的济南姑娘张子宇(zhāngziyǔ)第一次代表中国队在泉城亮相，身穿28号球衣的她最后一个(yígè)入场，全场掌声雷动。 这其实也是她第一次在济南打正式比赛(bǐsài)(bǐsài)。年少成名的张子宇，很久之前就是一个传说(chuánshuō)，为了看到张子宇的比赛，很多人早早开始抢票，但还是未能如愿。 8000人的山东省(shāndōngshěng)体育馆座无虚席，张子宇用惊艳的表现回报了家乡父老的期盼。她的统治力(tǒngzhìlì)让人惊喜，她背后的艰辛却少有人知。 为了备战(bèizhàn)即将到来的亚洲杯，中国女篮准备了6场热身赛，前两场比赛都选择在山东，张子宇首秀(yǔshǒuxiù)成为比赛看点。 6月13日，在临沂，张子宇第一次代表成年(chéngnián)队打比赛。 中国队与波黑队开局不相上下，见局面难以打开，中国队主帅宫鲁鸣派上张子宇，场上局面瞬间改变，凭借(píngjiè)身高优势(yōushì)，张子宇在篮下高举高打，三分多钟就拿下(náxià)8分。 整场比赛(bǐsài)，张子宇出场13分钟，得到18分，并有7个篮板、1次助攻和1次盖帽(gàimào)，是全场得分最多的(de)球员，由于她的横空出世，波黑队节奏被打乱，最终中国队101:55获胜。 两天之后，中国队在(zài)济南再战波黑，张子宇依然没有首发，第一节过半，张子宇在观众的掌声(zhǎngshēng)中登场，第一次在济南正式亮相。 波黑队一定对两天前的比赛记忆犹新，对张子宇的防守多了(le)很多套路，张子宇不仅能(néng)强攻篮下，还能进行策应，中国队的进攻灵活性更强，加之中国队外线命中率远超第一场，最终(zuìzhōng)124:57大胜对手，张子宇四节比赛都(dōu)有出场，整场(zhěngchǎng)比赛出场超过15分钟，得到16分7个篮板。 两场比赛得到34分，是中国队两战得分(défēn)最高的球员，张子宇(zhāngziyǔ)在家乡的首秀，堪称惊艳。 “第二场比赛比第一场要累一些，不只是时间(shíjiān)长，对方的防守强度也加大了(le)。我(wǒ)感觉有点透支，不过还好，也就10%吧。”刚过了18岁生日的小将赛后说，她还能顶得住。 身高2.24米(mǐ)的张子宇，对对手来说就是一个难题，波黑(bōhēi)主帅哈利米奇赛后赞叹：“张子宇让中国女篮如虎添翼，在国际(guójì)比赛中更具统治力。不只是波黑队，世界上所有球队碰到有张子宇的中国队都(dōu)会遇到大麻烦。我真心(zhēnxīn)祝愿张子宇未来一切都好，希望她为中国女篮带来荣耀。” 除了得分，张子宇的策应也有长进。王鑫 摄影(shèyǐng) 看过张子宇比赛的人，都会对(duì)张子宇的变化感到欣喜。 在此之前，张子宇一直在打青年队比赛，强度(qiángdù)最大的比赛是去年的亚青赛和三大球运动会，一旦(yídàn)进入强度和对抗(duìkàng)更大的成年比赛，张子宇还能适应吗？ 疑虑肯定有，但张子宇(zhāngziyǔ)的表现让(ràng)人们的担心消减了很多，而她的成长，也超出预料。 4月16日，新一届中国女篮(zhōngguónǚlán)集训(jíxùn)，4月20日，全队来到昆明开始高原(gāoyuán)训练，两个月的集训，第一次入选国家成年队的张子宇，付出的辛苦难以想象。 刚到昆明前几天(jǐtiān)，中国女篮公布了一些(yīxiē)活动的照片，其中包括高原训练动员会，很多球迷都发现，其中并没有张子宇的照片。 原来，张子宇一到昆明就产生了严重的高原反应，根本无法进行正常的训练，十几天后，张子宇才逐渐适应(shìyìng)，开始正常的随队(suíduì)训练。 大家都知道，在(zài)本次(cì)高原训练中，为系统性提高投篮技术的稳定性和命中率，中国队开展了“万次投篮计划”，也就是在为期4周的高原训练中，每名队员都要完成1万次的投篮任务，每天(měitiān)投中400次，其中100次为罚篮。结合不同位置(wèizhì)技术和实战需要，外线队员需投中200次三分球(sānfēnqiú)和100次两分(liǎngfēn)球，内线队员需投中100次三分球和200次两分球。 因为前(qián)两周“缺课”太多，张子宇在后两周疯狂“补课”，别人每天(měitiān)投中400个，她要投中600个，最多的(de)一天，她投中超过一千个，结果她提前完成投篮计划，在全队(quánduì)排名第二，仅次于以投篮稳定著称的老将黄思静。 中国队的“万次投篮计划(jìhuà)”效果明显，与波黑(bōhēi)队第二场比赛，中国队投篮命中率达到64.5%，张子宇9投7中，稳定性得以体现。 在比赛中，张子宇另一个(yígè)变化是(shì)速度明显提升，不论回防速度还是移动速度，都比之前快了不少。 张子宇之所以提速，除了集训期间体能提高，体重也减了不少。据了解，张子宇比(yǔbǐ)进队的(de)时候减了30斤，这对(duì)一个身高2.24米、体重300斤的人来说，要付出多少努力可想而知。 韩旭与张子宇组成的女篮双塔(shuāngtǎ)值得期待。王鑫 摄影 15日(rì)打完比赛，中国队(zhōngguóduì)16日就奔赴西安，备战18日与日本队的热身赛。 鉴于张子宇(zhāngziyǔ)已经俩月没能与家人团聚，中国队特意给张子宇放了(le)一天假，而张子宇也严格遵守队里(duìlǐ)的规定，吃住都在省体育局训练中心，当天下午，张子宇还到游泳馆进行了训练。 离家(líjiā)多日，回济南参赛的张子宇知道有很多(hěnduō)人都关注她。比赛当天，中国篮协主席(zhǔxí)郭振明，山东省体育局、济南市体育局、山东省篮球协会相关人员，以及张子宇的教练，还有很多她的小伙伴都来到了现场(xiànchǎng)。 “很多人都跟我说到现场了(le)，我偷偷往看(kàn)台上看了一下，也没看见几个，毕竟，我还要打比赛。”张子宇(zhāngziyǔ)说，第一次当着这么多熟人打比赛，她还有点紧张。 得知关系密切的(de)小伙伴下午(xiàwǔ)也要去游泳，张子宇特意让妈妈买了小伙伴最喜欢吃的水果，训练后一边治疗，一边跟小伙伴说着她们(tāmen)这个年龄才有的话题。 “你可千万别长大，成年人的烦恼可多了我跟(gēn)你说(shuō)。”张子宇认真地说，“我已经18岁了，是成年人了。” 今年九月就要入读山东大学的张子宇，其实还是个孩子，小小年纪突然就闯入成年人的世界，成为国家队的一员，在国际(guójì)大赛中承担重任，必然要经历成长(chéngzhǎng)的烦恼(fánnǎo)。 按照计划，张子宇在家待一天后，就赶往西安，参加(cānjiā)对日本队的热身赛(rèshēnsài)，然后是与澳大利亚的两场(liǎngchǎng)比赛，这就意味着，张子宇将放弃在捷克举行的U19女子世青赛，参加同期(tóngqī)举行的女篮亚洲杯，关于张子宇是参加世青赛还是亚洲杯的悬念，也有了最终结果。 由于李月(lǐyuè)汝无法及时归队，韩旭体能受限，下个月的亚洲杯，张子宇将(jiāng)会承担更多的责任，还要更快成长。 在与波黑队的比赛中，中国队有一段时间打小个阵容(zhènróng)，更多(duō)时候还是让韩旭或者张子宇在场上，保持内线高度，第三节甚至派出(pàichū)了韩旭和张子宇的双塔阵容，看得出来，中国队希望用更多的变化，保持队伍的攻击力(gōngjīlì)。 几年前在山东工作的(de)时候，宫鲁鸣就开始关注张子宇，在之前的采访中(zhōng)，宫鲁鸣认为，张子宇有身高优势，人也很聪明，但因为从青年队到国家队(guójiāduì)时间不长，她的很多意识还停留在青年队阶段，成年队与青年队在对抗程度上(shàng)也完全不是一个层面，所以要提高的东西还挺多。 “进队(jìnduì)以来，我们因材施教，包括准备活动等她(tā)都有自己的(de)一套方式。脚步和防守面积、对抗和要位技巧、对抗经验和一些小动作，这些她都要慢慢学(xué)。”宫鲁鸣说，“张子宇的潜力非常大，打成年队比赛她要慢慢总结积累经验，希望她能尽快(jǐnkuài)成长，给球队的发展做更多贡献。” 经过两个月的集训，宫鲁鸣看到了张子宇的进步，所以给了她很多(hěnduō)机会，而(ér)张子宇也清楚，她要提高的地方还很多，她需要加倍努力。 治疗床(chuáng)的(de)旁边，放着一本《姚明传》，这本书她(tā)已经看了一段时间。张子宇与姚明一样都是18岁入选国家队，职业初期就顶着巨大光环，也许(yěxǔ)她还不能完全理解当年姚明的经历，但既然很多人都把她叫作“女姚明”，她说要向他学习，激励自己。 使命在肩，她一刻也不敢(bùgǎn)停留。 新闻线索报料通道：应用市场(shìchǎng)下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位(wèi)记者在线等你来报料！