宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为(wèi)(wèi)培养学生积极健康的心理品质，近日，宁国市开发区实验学校以“心驻山城，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展了一系列(yīxìliè)丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗下讲话(jiǎnghuà)——唤醒心灵的力量

5月19日上午，全校师生齐聚操场，学生代表在庄严的(de)国旗下，进行了“守护心灵之光，绽放青春力量”为主题的讲话，呼吁(hūyù)同学们关注心理健康，学会调节情绪(qíngxù)，用积极的心态面对学习和(hé)生活，让心灵如阳光般灿烂。

手抄报展览——绘出心中(xīnzhōng)的色彩

同学们用画笔和文字表达对心理健康的理解，有(yǒu)的描绘情绪管理技巧(jìqiǎo)，有的分享暖心励志(lìzhì)故事，展现了丰富的创造力和对心理健康的关注。

主题班会(bānhuì)——点亮心灵明灯

各班级围绕“爱自己(zìjǐ)”这一主题开展班会。介绍爱自己的七个层次，让同学们敞开心扉分享从自我接纳、自我关怀、自我边界(biānjiè)三个方面制作(zhìzuò)“爱自己”手册。

曼陀罗绘画——静心涂绘，遇见自我(zìwǒ)

七年级同学在心理老师的指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙之旅。通过(tōngguò)专注(zhuānzhù)涂色，同学们放松身心，感受内心的平静与专注。一幅幅绚丽的作品，不仅是艺术的表达，更是心灵的释放(shìfàng)。

专题讲座——解锁心灵成长密码(mìmǎ)

七年级“做自己人生的第一(dìyī)顺位”讲座：从“爱的四种维度”解析关系本质，通过“觉醒自爱天赋”工作坊(gōngzuōfāng)引导学生发现自身闪光点(shǎnguāngdiǎn)，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我关怀间找到平衡。案例(ànlì)分析与互动问答结合，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园欺凌心理讲座：针对八年级学生，讲座以真实案例为(wèi)切入点，系统讲解(jiǎngjiě)校园欺凌的类型、危害(wēihài)及应对策略。通过角色扮演、情景讨论，学生们掌握“非暴力沟通”“旁观者(pángguānzhě)介入”等实用技巧，更深刻认识到守护他人心灵与自我保护同样重要。

心理电影——引发(yǐnfā)心灵深处的共鸣

活动最后，各班学生观看了心理电影《寻梦环游记》，影片以温暖动人(dòngrén)的故事(gùshì)，围绕梦想、亲情与爱的主题，引发了同学们的强烈共鸣。在(zài)观影过程(guòchéng)中，大家随着主人公的经历(jīnglì)欢笑、感动，从中领悟到珍惜亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化中获得了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳”，开发区实验学校(xuéxiào)“5·25”心理健康(xīnlǐjiànkāng)教育系列(xìliè)活动虽已落幕，但关爱(guānài)心理健康的行动永不止步。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为学生的心灵成长保驾护航，让每一颗年轻的心都能在阳光下(xià)自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区(kāifāqū)实验学校）